Quarentena COVID-19: 5 dicas para cuidar da sua saúde mental

Saiba como manter a saúde mental em dia durante o isolamento social (quarentena COVID-19). Com o isolamento social, o que não faltam são dificuldades para lidar com a solidão da quarentena e vencer todos os problemas de ansiedade, medo, tristeza e incertezas – que trazem várias complicações para a saúde mental. Estar isolado vai muito além de “ficar sozinho”. Surge o medo de faltar dinheiro para pagar os boletos, ser demitido do ...

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